活性酸素の基礎知識

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活性酸素の基礎知識記事一覧

美容の天敵と言われる活性酸素ですが、私たちの身体に大きな影響を与える存在として知られています。活性酸素は、ストレス、バランスの悪い食生活、ハードな運動、紫外線と様々ですが、普通に生活しているだけで、勝手に増えてくると考えた方が良いでしょう。しかし、人間の身体は活性酸素に対抗する手段も持っています。活性酸素を増やさないためには抗酸化作用の食品などを摂取する事で、体内の活性酸素を少なくする事が可能なの...

抗酸化サプリメントは体内で発生し続ける活性酸素を除去・抑制する目的として用いられており、抗酸化成分と呼ばれる種類に該当するものを外部から補給したい場合に最適です。活性酸素は男女問わず体内における生命活動で生成が行われる物質とされ、増加に伴って細胞を酸化させてしまう理由から、老化促進やガンの発症リスクに関連する要素といわれています。サプリメントで活性酸素を抑えるサプリメントとして使われる成分はポリフ...

よく耳にするようになった活性酸素というのは、非常に不安定な酸素のことでもあります。安定感がないために、ほかの何かについて安定を図る特性があります。その物質は、物の見事に酸化されていきます。フリーラジカルの一種でもあるのが活性酸素ですから、お肌の細胞膜の働きを阻害していきます。こうして皮膚には、酸化した脂質をつくることになります。活性酸素によるお肌への影響活性酸素の悪影響を受けた皮膚細胞の酸化は、さ...

リンゴなどの果実を切って置いておくと変色したり、ピカピカに磨かれた金属が何もしないのに錆びていくのは、空気中にある酸素の影響によるものです。この現象は酸化現象と呼ばれ、人間の体内でも同様の事が発生してます。酸素は他の元素と結びつく事で燃やしたり錆を生じさせますが、この結合力が非常に強い酸素が活性酸素です。活性酸素にも種類があり、中には人体が作る酵素で分解でき、健康に影響を及ぼさないものもあります。...